Telefonlar, mesajlar, mailler, sosyal medya, bildirimler, açık sekmeler, kaydedilenler, sonra bakılacaklar…

Dijital dünya hayatımızı kolaylaştırırken aynı zamanda dikkatimizi sürekli farklı yerlere çağırıyor. İşle özel hayatın, dinlenmeyle ulaşılabilir olmanın, ihtiyaçla alışkanlığın arasındaki sınırlar giderek daha geçirgen hale geliyor. Sonuçta çoğu zaman çok şey yapmış olmaktan değil, çok fazla şey arasında gidip gelmekten yoruluyoruz.

Dijital Sadeleşme, teknolojiyi hayatımızdan çıkarmayı değil, onunla kurduğumuz ilişkiyi yeniden seçmeyi amaçlayan 90 dakikalık çevrimiçi seminer.

Bu webinar boyunca;

• Dijital hayatın görünmeyen zihinsel yükünü,

• Bir meşguliyetin ne zaman yüke dönüştüğünü,

• Dikkatimizin neden bu kadar kolay dağıldığını,

• Sürekli erişilebilir olmanın ve açık döngülerin zihnimizde yarattığı etkiyi,

• Seçim fazlalığı ve karar yorgunluğunu,

• Dijital dünyada sınırlarımızı nasıl daha bilinçli kurabileceğimizi,

• Bildirim, iletişim, içerik tüketimi ve dijital saklama alışkanlıklarımızı nasıl sadeleştirebileceğimizi birlikte ele alacağız.

Bu buluşma; gün sonunda zihnini kapatmakta zorlanan, telefonuna düşündüğünden daha sık baktığını fark eden, mesajlar ve mailler arasında dağılan, sürekli ulaşılabilir olmaktan yorulan ya da dijital hayatıyla daha bilinçli bir ilişki kurmak isteyen herkes için.

Amacımız daha az teknoloji kullanmak değil.

Neye, ne zaman ve ne kadar dikkatimizi vereceğimize yeniden bilinçle karar vermek.