Eğitimler
Burada, yaşamda sadeleşme yaklaşımıyla yürüttüğüm
bireysel ve grup çalışmalarını bulabilirsiniz.
Her biri farklı bir ihtiyaca hitap eden bu alanlar,
hayatın içindeyken sadeleşmeye, gerektiğinde durmaya, var olanı fark etmeye ve yeniden hizalanmaya davet eder.
Yaşamda sadeleşme yaklaşımını temele koyarak Fazlalık İkilemi Yaklaşımı çerçevesinde
Fakındalık-Seçim-Güven Üçgeni üzerinden ilerleyen 4 haftaya yayılmış, bütünsel
Yaşamda Sadeleşme Eğitim programlarıdır.
YSE, tek seferlik çözümlerden çok kişinin fazlalıklardan arınarak
yaşamında seçtiği alanlarda kalıcı ve içten bir dönüşüm kurmasını hedefler.
Belirli bir konuya odaklanan,
derinleştirilmiş atölye çalışmaları.
Bu atölyelerde;
zaman yönetimi, önceliklendirme, zihinsel netlik,
görev ve sorumluluklarda sınır koyma,
“hayır” diyebilme gibi gündelik ama belirleyici alanlar ele alınır.
Amaç; teori anlatmak değil,
uygulamalı araçlar ve somut farkındalıklar eşliğinde
kişinin kendi hayatında hemen temas edebileceği bir dönüşüm alanı açmaktır.
Dönemsel ve sınırlı sayıda yapılan birebir görüşmeler, kişinin hayatındaki belirli bir meseleye yakından bakmak, netleşmek ve yönünü yeniden belirlemek için açılan bir alandır.
Bu görüşmelerde; farkındalık, bilinçli seçim ve güven üzerinden ilerleyen
derinleştirici bir çalışma yürütülür.
Amaç, hazır çözümler sunmak değil, kişinin kendi iç pusulasıyla temas kurmasına eşlik etmektir.
Yaşam Hizalama Buluşmaları,
hayatın içindeyken durup yönünü kontrol edebileceğin,
ayda bir kez açılan sakin bir buluşma alanıdır.
Sade ama derin temalar eşliğinde, fark etmeye, yeniden hizalanmaya
ve hayatla temasını tazelemeye alan açar.
Bu buluşmalar sadece YSE mezunlarına açıktır.