İŞ - YAŞAM DENGESİ
Kurumsal Çalışmalar
Selen Baranoğlu, kurumlara yönelik eğitim ve konuşmalarında dikkat, odaklanma, sınırlar, dijital yaşam, karar verme, önceliklendirme ve günlük iş yükünün sadeleştirilmesi üzerine odaklanır.
Çalışmalar; kurumun ihtiyacına, katılımcı profiline ve etkinliğin amacına göre eğitim, atölye ya da konuşma formatında yapılandırılır.
KURUMLAR İÇİN DEĞER YARATAN KONULAR
Kurumlar için çalışma konuları
Günümüz iş dünyasının ihtiyaçlarından ilham alan, bilimsel temelli ve uygulanabilir içerikler.
Dijital Hayatı Sadeleştirmek
Sürekli bildirimler, bölünen dikkat, dijital yorgunluk ve kesintisiz erişilebilirlik kültürü içinde daha bilinçli bir dijital çalışma düzeni kurmak üzerine.
Dikkat, Odaklanma ve Önceliklendirme
Her şeyin acil ve önemli göründüğü çalışma ortamlarında dikkati korumak, öncelikleri ayırt etmek ve enerjiyi gerçekten önemli işlere yöneltmek üzerine.
Sınırlar ve "Hayır" Diyebilmek
İş ve özel yaşamda gereğinden fazla yük alma davranışları, sürekli ulaşılabilir olmanın bedeli ve ilişkilerde nezaketle sınır koyma üzerine.
Karar Verme ve Seçim Yapma
Seçeneklerin sürekli arttığı ve karar vermenin zihinsel bir yük haline geldiği günümüz dünyasında daha net ve bilinçli seçimler yapabilmek üzerine.
Günün Akışını Sadeleştirmek
Küçük rutinlerle günün akışını sadeleştirmek üzerine. Sabah uyandıktan akşam yatana kadarki süreçte günlük rutinler nasıl oluştururlur?
İyi Olma Hali
İş yaşamı ve özel hayat arasındaki geçirgenliğin artması her iki alana da gereksiz yükler bindirir. Bedeni gevşetmek, evde sadeleşmek ve zihinsel sakinlik oluşturmak üzerine.
FARKLI İHTİYAÇLARA UYGUN ESNEK FORMATLAR
Nasıl Çalışıyoruz?
Kurumunuzun hedef ve ihtiyaçlarına göre farklı formatlarda iş birliği seçenekleri.
Konuşmalar
İlham veren, farkındalık kazandıran ve harekete geçiren içeriklerle geniş ekiplere yönelik konuşmalar.
.png)
Eğitimler
Belirli bir konu üzerinde daha yapılandırılmış, bilgi ve uygulamayı bir araya getiren çalışmalar.
Atölyeler
Daha küçük gruplarla, katılım ve uygulamanın öne çıktığı çalışmalar.
KURUMSAL İŞ BİRLİKLERİ
Birlikte Çalışılan Kurumlardan Bazıları
