Zor zamanlarımızda neden alışverişe yöneliyoruz? Doğruları duymaya cesaretiniz varsa, o zaman bu yazıyı okuyun!

Basit yaşam ve çocuk sözcükleri yan yana kullanıldığında pek bir garip geliyor kulağa farkındayım çünkü çocuğu olan herkesin çok iyi...

SENDE ÇOKSA BAŞKASINDA YOK! Şöyle bir senaryo düşünün: Bir gün uyanıyorsunuz ve dünyadaki 690 milyon insanın gıdaya hiç ulaşamadığını...

Kullanmadığınız eşyalar sadece yer kaplamaz, aynı zamanda ekonomik, zihinsel ve duygusal yük yaratır. Fazlalıkların gizli maliyetleri neler?

Zihinsel sadeleşme verimli, üretken ve odaklı bir yaşam için en büyük gereklilik. Peki kaosun içinde zihinsel yüklerimizden nasıl arınacağız

Yaşamda denge nasıl sağlanır? İyi bir yaşam içsel tatminle alakalı bir kavram. Günümüzde hayattan doyum alarak değil hayatla yarışarak yaşıy

Rutinlerin öneminden, özellikle de sabah rutinlerinden sık sık bahsediyorum. Rutin kelimesini gündelik işleri organize etme...

Alışkanlık Edinme Süreci ve İrade Yönetimi Bu yazıya “yeni yıl yeni alışkanlıklar edinmek için harika bir zamandır” şeklinde klişe bir...

Başarı, öylesine havada uçuşan ve rastgele insanların başına konan bir kuş tüyü olsaydı eminim pek çok insan onu yakalamak için şimdi...

Gereksiz görülen küçük alışkanlıklar yaşantımızda büyük farklar yaratır. Benim sabah rutinim nasıl? Hayatımı nasıl basitleştiriyor?

“Sadelik en yüksek gelişmişlik düzeyidir.” Leonardo Da Vinci Basit yaşam kavramı pek çok insan için farklı anlamlara gelebilir. Bana göre...

Şu cümleyi kurmak ne kadar kolay değil mi? "Kendine iyi bak." Gerçekten de sabahlar erkenden kalk, şöyle bir çayını demle, kahveni koy,...

Yaşamda sadeleşmek neden gereklidir?

Yaşadığınız stresli bir olaydan sonra kendinizi nasıl toparlıyorsunuz? Duygusal dayanıklılık, sizin bu konuda nasıl olduğunuzu gösteren...

"Hayatımın başı ve sonu belliydi; hiç olmazsa ortasını kaçırmamalıydım. Oyalanacak durumum yoktur. Ezberlemiş olduğum bütün şiirleri...